32.深夜打扰 (第2/3页)

，如果你现在不睡觉，明天白天就会瞌睡一天，而且，睡觉是女人最好的保鲜方式。睡个好觉，第二天女人就会容光焕发，青春亮丽，如果睡不好觉，女人的皮肤就会打折起皱，老得很快。”刘美娟说，“这些我也懂，可是，我真是不瞌睡。瞌睡也睡不着。”肖经理说，“要不，你先躺在床上，我去上网查查，看有什么办法来治你的失眠。”刘美娟摇了摇头，说，“没用，那些办法我都试过了，可是，没有一种办法奏效。”

    肖经理没听刘美娟的话，从床上起来，走到了电脑前，打开电源，然后开始在网上查寻。可是，网上的资料非常多，有心理治疗，药物治疗，物理治疗和生物治疗，此外，还有按摩穴位治疗，上软下硬的枕头治疗，白酒泡灵芝治疗。虽然网上介绍的方法各种各样，五花八门，但却没有一种让他感到信服和有实用性的。最后，他参考许多资料，结合刘美娟患失眠的经历和现状，为刘美娟制定了一个以身体锻炼和保健养生的治疗方法，而且，这也让他突然想起了外祖父给他教过的一种按摩保健操。

    这种按摩保健操是祖辈留传下来的，据说每天坚持起床和睡觉时各做上一次，就能达到有病治病，无病健身长寿的效果，人就是到了七八十岁，也会眼不花，耳不聋，牙不掉，骨不松，一生一世不得大病，七老八十鹤发童颜。要不，外祖父今年已是85岁了，却是红光满面，耳聪目明，神采奕奕，步履如风。听外祖父说他父亲活了将近100岁，他的爷爷活了93岁，他的曾祖父活了95岁，他的高祖父活了89岁。这套长寿保健按摩操一直密不外传。有位当地的中学教师获悉外祖父家的长寿秘诀，想用五万元钱买下这套长寿保健按摩操的方法，好出上一本书。可是，让外祖父坚决地回绝了。

    对这套保健按摩操肖经理从小就有所耳闻，而且，外祖父也断断续续地教过他，可是，他对此一点都不感兴趣。他初中毕业后，准备离家进城打工，外祖父还专门把他叫去，把那套按摩保健操教给了他，要他每天早晚坚持各做一次。他知道外祖父非常喜欢他，为了不让外祖父失望，他答应了外祖父，可是，一离开了外祖父，就把这套按摩保健操抛在了脑后，甚至从来都没再想起过。如果不是眼下在想着为刘美娟治疗失眠和忧郁，他恐怕还不会想起这套保健操。

    他把

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