第460章 战狼的训练计划 (第3/3页)

:30抗暴晒形体训练，平举零零式突击步枪，枪口用绳子吊一块砖头，一动不动、晒2个小时。

    16:00训练射击，1个小时，之后练搏击，再练抗击打能力，高高向后跃起1.5米，用背砸水泥地。

    晚饭后半个小时继续负重30公斤，跑10000米.”

    嘶——

    大家才听到这里，全都只抽冷气，很多人甚至有点眩晕，都被吓着了！

    但李云的威慑却还在继续：“完成了这一个周的魔鬼式后，我们依然会执行高强度的训练模式。

    3天一次游泳训练，全副武装，一口气游完5000米。

    5天一次铁人三项，负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。

    7天一次25公里、负重30公斤越野行军训练。

    15天一次跳伞训练。

    30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。

    平时训练增加全能训练方案。如，从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克，陆军中的大部份装备都得一一掌握......”

    李云把他的训练计划一一说了出来。

    嘶——

    才听了一半，很多人就都倒抽一口冷气了。

    疯子！

    李云这货绝-逼是个疯子啊，这么训练......看样子他是不把大家练残了誓不罢休啊！

    只是，还不等大家回过神来，李云的大嗓门再次炸开：“我知道，很多同志对这个训练有意见，有意见不重要，重要的是你要完成这个训练，当然，如果你完不成这也不重要，我们战狼还有很多后勤岗位缺人，而且还缺得很，所以我和政委已经商量好了，完不成训练的，就别当什么狗屁小队长和副队长了，就去后勤，自己都做不到，以后如何带兵？如何打仗？”

    顿了顿，李云的嗓门再次炸开：“既然上级领导让我负责战狼的训练，那我就一个要求，我们的战狼要做第一，全军区第一，全国第一，大家有没有信心？”

    “有！”

    “声音这么小，你们都是人-妖吗？我最后再问一次，大家有没有信心做到全国第一！”

    “有！”

    “有！！”

    “有！！！”