第十三章 锻炼、钓鱼 (第2/3页)

    黄远舌抵上颚、发力时伴以哼哈之声，行以弓马步、含胸拔背、顶顶拔腰、沉肩坠肘、气贯丹田，掌控身体各部位动作沉肩、坠肘、跺脚、擤气即四肢百骸向下沉坠的劲，同顶顶、竖颈、拔腰形成向上的顶拔劲，构成了“十字”的一竖，前手向前打的劲力和后手向后拉的劲力构成了“十字”的一横，这是十字顶拔劲。撑锤、迎面掌和怀抱婴这几个是试劲、放劲的动作黄远不断地练习，一招一式的熟悉着，现在黄远已经完全熟悉了脑海里面的经验技巧。

    练习完八极拳的跺脚、擤气和发力这三个基本要素后，黄远又练习了一番八极拳的披挂掌、贴山靠这几个技巧动作。一个小时的时间黄远今天的晨练已经结束了。这里是在大庭广众之下，练习刀法不大合适，黄远将下午的时间安排在练习刀法，现在上午的锻炼任务已经全部结束，黄远拿出一个小马扎、从自己带来的背包里面抽出一根鱼竿，向上游走了几十米然后将鱼竿上好鱼饵、坐在小马扎上面开始钓起鱼来。

    坐在马扎上、黄远一动不动的盯着水面的浮漂，钓鱼是黄远为数不多的几个爱好之一，每天锻炼之后黄远总会在河边钓上几个小时的鱼，直到快到中午太阳高照的时候才会回家。

    刚刚锻炼玩的黄远胸膛剧烈的起伏着，采用者八极拳里面的呼吸方法，黄远调理着自己的身体，一呼一吸之间身体的起伏渐渐地小了起来，最后黄远的呼吸变得悠远绵长、身体也逐渐的变得像是老僧独坐一般巍然不动。

    河面上随着水流慢慢飘动的浮漂突然轻轻的点了一下，在水面上划出浅浅的波纹看到这一幕，黄远的身子不自觉的坐的更直了一点，手也握上了原本架着的鱼竿！

    水中浮漂点的更快了，“起来吧！”随着一次浮漂猛地下沉，黄远握着鱼竿的手也猛地抬起，瞬间，鱼线就被绷得笔直，鱼竿被坠弯弯的。

    随着黄远抬竿，一条活泼的白色鱼尾在水面拍出朵朵浪花然后又快速的躲入了水里。

    “还挺重的！是条大鱼啊！”感受到手里面的力道黄远发现这条鱼应该是他这几天最大的收获了。

    慢慢溜着鱼，当它筋疲力尽之后黄远将它拉倒面前，一抄网就把它给抄了起来。

    “呵！这么大啊！”看到网里面四十多公分长的鲤鱼，黄远估摸着至少有十几斤重了吧！

    黄远钓鱼用的饵料是系统精炼的肉丸。这个东西在精炼之后如果不弄熟的话，会散发出一种浓郁的诱人的腥中带香的味道，对于生物有着不低的诱惑力，用

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