第223章 养生大哥深夜撸串泡脚两不误 (第2/3页)

来想去，摸索出一套专属折中方案：想吃烧烤绝不忍着，熬夜快乐绝不亏欠，但快乐之后必须立刻补救。

    “重油重盐撸串，容易湿气重、血液循环差，吃完马上泡脚发汗，湿气排出去，油脂代谢掉，等于白吃。” 大哥说得一本正经，逻辑闭环严丝合缝，“熬夜伤气血，泡脚补阳气，两相抵消，今晚等于没熬夜。”

    我听得目瞪口呆，第一次听见有人把深夜撸串熬夜，解释成精准养生。

    一路上，大哥越讲越上头，开始细数自己的离谱养生日常。

    夜宵只吃羊肉牛肉，温补不上火；坚决不喝冰镇啤酒，只喝常温茶水，杜绝寒气入体；吃完重口夜宵，必须十分钟内赶到足浴店，热敷足底、疏通经络；泡完脚绝不继续蹦迪，准时回家躺平睡觉，坚决不二次伤身。

    他甚至颇为自豪地告诉我，靠着这套边造边补的独家心法，他夜夜宵夜不断，作息常年紊乱，体检指标反而比很多早睡早起的上班族还要标准。

    我听得哭笑不得，心里疯狂吐槽：合着养生在他这儿，不是自律克制，是犯错之后疯狂止损。

    聊着聊着，车子马上抵达足浴会馆门口。

    凌晨一点半的足浴店，大门敞亮，里面依旧有不少客人，果然深夜养生的不止他一个。我本以为大哥付完车费就会潇洒进店，完成他的补救流程，结果离谱反转再次上演。

    大哥低头看了一眼手里的烧烤袋，突然眉头一皱，一脸纠结。

    “坏了，失误了。”

    我连忙问：“咋了哥？”

    他一脸痛心疾首：“我刚复盘了一下逻辑，空腹泡脚最养生，饱腹泡脚压脾胃。我这手里还有几串五花肉没

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