第五十九章 骨鸣声 (第2/3页)

    预测出来事件，最近都是一个月后，没有可以参与的事件，落寒开始和方想干起正事。

    大门不出，二门不迈正儿八经的开始练功。

    “你看一下我的太极桩功！”

    落寒右脚抬起，指尖轻点地面，以左脚为圆心，扭腰一旋，如弹簧绞动，身体带起劲风，然后猛地一顿。

    “太极桩功，讲究虚灵顶劲，舌顶上颚，沉肩坠肘，提肛收腹，松腰沉胯，含胸拔背，你先模仿我刚才做的来一遍。”

    “好，寒哥！”

    方想深吸一口气，牢记落寒动作要领，摆出了一个太极桩。

    根据那本小册子的叙述，再加上落寒自己找的资料，都显示站桩乃内家拳之根本。

    太极拳的太极桩功，形意拳的三才桩，八极拳的两仪桩……

    可以说，只有站桩的功夫到位了，才能给武者筑下一个坚不可摧的基础，才能支撑后面那些灵活多变、威力超绝的武功招式释放。

    否则，光练功不练桩，身体迟早废掉。

    虽然现在有灵气可以滋润身体，但落寒对方想的站桩还是极为上心，生怕有什么后遗症。

    “左肩下沉一点，对……就是这样，保持住！

    腰绷的太紧了……背挺直，你要把脊柱想象成一根鞭子，能拧能转，能屈能伸。

    像弹簧一样，可以蓄势，这样以后连招式的时候，才能把蓄的势上下贯通，弹射出去，具备战斗力！”

    纠正完方想，落寒也在一旁站了起来，有了将近三十倍灵气，落寒可以肆无忌惮的随意站桩修炼。

    只见他沉肩坠肘，松腰拔背，大椎如一条雄壮的蛟龙，凑近仔细倾听，隐约能听到轻微的“嘎达”声。

    一旁的方想直接就惊了，羡慕的看着落寒：“卧草，寒哥，你要不要这么妖孽，我连气都没站出来。

    你都站出骨鸣声了……这也太容易了吧！”

    “哈哈，没谁生下来什么都会，当然，除了哇哇大哭和吃/奶，努力练吧，你也可以的！”

    ……

    

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